【初心者指南】ペニスを大きくする為に絶対にすべきこと

成功者が実践したペニスを大きくする為の最善の方法
ペニスを大きくする方法、チントレ、サプリ、手術

ペニスを大きくする為には自力のチントレ、手術、サプリ、増大器具という方法がある。
手術は体にメスを入れる点、費用が高い点、元に戻るリスクを考えると現実的ではない。
増大器具もチントレの1つとして取り組むのはアリだが、器具のみの効果、時間・労力やちんこを傷つけるリスクを考えると効率が悪すぎる。
増大サプリが進化している現代では、自力のチントレとペニス増大サプリの両方やるのがベストだろう。

ペニス増大成功者の情報を徹底的に集め、信憑性の高い情報集めた。
更にその中から5侍たちが実践し、最も最速で効率のいい方法を述べていく!

血流が全て、生活習慣から己の体内を改善する

ペニスを大きくする為の血流改善

チントレするにしても、サプリを飲むにしても、ペニスを大きくするにはまずは「効果が出やすい体」にしなければならない。健康に自信がない人は、体内を改善する必要がある。

5侍が検証してわかったこととして、「生活習慣」によって、サプリの効果が出やすい、出にくいの違いが出た。これは「血流の良し悪し」と言い換えれる。
では具体的に血流を良くする為に必須のすべきこととは。

1.酒とたばこをなるべく控える

ちんこを大きくする為に酒とたばこを控える

どちらか、あるいは両方やっている人なんていっぱいいるだろう。
しかし残念だが5侍の中で、やってる者とやってない者で、効果の差が出てしまった事項。

酒やタバコは血流を圧縮してしまうのと、感覚がマヒしてしまうのが大きなマイナス。
サプリの効果を妨げてしまう。しかし、効果の差は出てしまうものの、どうしても止められない人でも、他で改善すべきポイントを努力すれば、ちんぽを増大させる効果はが出るデータもちゃんとある。

2.食事を改善する

ちんこを大きくする為の食改善、血液サラサラ食材

チントレでもサプリでも何事も効きやすくする為には血がドロドロではダメだ。血をサラサラにする食べ物を日々食べていく事で改善できる。
その食材はオサカナスキヤネ(上図)、これを意識して数種でも毎日食べていくこと。普段よく食べるものだから、そんな難しい話ではない。

精力がつく食べ物

そしてその上で、プラスで精力的な食べ物の代表である、うなぎやカキ、レバニラ、にんにく、ネバネバしたものなどを食べることで、精力アップとなり、勃起のしやすさ、硬さや精子量の増加など食材が持つ力を十分に発揮させる事ができる。

3.運動・汗を流して循環を良くする

運動などで汗を流して血流を良くする

血流を良くする為には代謝を上げる事が大事。
運動というか「汗を流す」ことで、血流を良くし効果を上げる事につながる。運動嫌いの人はサウナでも良い。

通常、増大サプリを飲むタイミングとして体が活発な昼前後が推奨されているが、風呂やサウナに入る時間帯が早い人、もしくは寝る前に入らない!という人は風呂後にサプリを飲む事が望ましい。
サプリを飲んで寝ると効率が悪いという話。

血液サラサラの食事、運動自体健康にいいからやって損はないな。チンコを大きくした成功者の共通点として「健康」であったのも納得がいく。

4.オナニーの改善

オナニーの改善法

これも5侍の中で差があった事項。オナの頻度が昔を含め高かったかどうか。
オナニーはマンネリすると「快感・感度の低下」や「想像力の低下」につながり、EDの原因となったりする。
興奮度を高められないということは神経からの伝達が鈍くなり、ちんこに血流を送る指令に障害が出ることになる。
やはりサプリの効果の妨げになるので改善すべきところ。

改善例として、週4-5オナ禁して、溜めた精子を寸止めせず、一気に出す!ことで、新鮮な快感を得る事ができる。
興奮度を高める為に、ネタを変えたり風俗、ローション等が有効。
なお、寸止めの多用は快感のマンネリを引き起こす要因となるのでNG。

またある統計ではオナのし過ぎ野郎は、冬にちんこが収縮する傾向があるので注意!

オナ禁のメリットや我慢するコツなど、ペニス増大の為のオナ禁も情報が詳しくのってるので参考までに。
【推奨】ペニス増大の為のオナ禁

5.その他、ちんこを大きくする為に日常でべきこと

■1日1回はチンコを勃起させる

→勃起癖は大事。
■普段、パンツの中でのチンコの位置を上向きにするようにする。
→微力ながら角度アップになるとのこと。

チントレで自力増大、増大サプリ効果アップ

ここまで色々改善してやっと、チントレとサプリの効果が効いてくる。
毎日のチントレはそれだけでもちんこが大きくなる可能性を秘めている!

ミルキング法、スライド法

ちんこを大きくするチントレのミルキング法、スライド法

チントレには調べてみても様々あるが一番スタンダードなのは、
牛の乳しぼりのような「ミルキング法」または「スライド法」とも呼ばれている。

勃起させて、根本から亀頭に向かってスライドさせる。血流を送り込むイメージ。血流が良い風呂後にやるのが効果的。ペニスが大きくなる念を込めて握りしめると良いw

イメージトレーニング

脳から血流量アップさせるイメージ法

それから効果的だと言われるのがイメージトレーニング。手を使わず想像だけで勃起させるというシンプルな方法だが、難易度は非常に高い。脳からの血流量アップ、脳自体の活性、EDや中折れの改善、想像力の向上など効果は様々。極めれば射精コントロールによる早漏回避の効果も会得できる。まさに日課にすべきトレーニング。

こちらも風呂後が効果的。100種成分が入っているような高スペックサプリには脳や神経に作用する成分がたくさん入っている為、ゼナフィリンやベファインなどを使用してやれば、より効果的とされている。

増大ポンプ、矯正器具

チンポを大きくする増大ポンプ、矯正器具

ポンプなどの増大器具を使用してすれば、ちんぽを増大させる効率はアップするが、労力やコスト、ペニスを傷つけるリスクがあり、そのリスクを上回る効果があるとは言い切れない。

その分のコストをペニス増大サプリにまわした方が効率的。毎日やるのは辛く、続かなくなるケースがほとんど。

その他、チンコを大きくする為のチントレ

チンコを大きくする為の精力アップのツボ、PC筋の鍛錬、温シップ法

■大赫と横骨ツボ押しで精力アップ
■肛門括約筋(PC筋)を締めたり緩めたりして鍛える事でチンコの勃起力、角度の強化
■スクワットでペニスの周りの筋力、ケツ筋を鍛えて角度強化、下半身全体の大きさアップ
■温シップをちんこに巻いて血流を良くする

などがある。もちろん全て日々実践すれば効果は上昇する。

チントレやオナ禁、器具などペニス増大の効果アップに関してまとめてあります。
【効率急上昇】ペニス増大サプリに効果的な方法

高スペックのペニス増大サプリで効率的にちんこを大きく!

ここまで述べた事をやれば、既にペニスを大きくするサプリの効果を十分に発揮しやすい状態になっている。サプリは何でもいいというわけではないというのは、この比較サイト全体が物語っているのでよく読んでほしい。せっかく効きやすい状態にしても低スペックなサプリを使ってしまっては意味がなくなるので、「高スペック」と呼ばれるサプリについて説明する。

高スペックのペニス増大サプリの定義

では使用すべき「高スペック」のペニス増大サプリだが、その定義は
■3タイプ
■2タイプの場合は成分100種以上

■2タイプ以上で付加価値要素を持っている。
とされている。
比較表を見てもらってもわかるのだが、高スペックと呼ばれるサプリは数百ある呼ばれるサプリの中で、わずかしかない(数%)貴重なサプリ。値段も通常・低スペックサプリと比べて大差がないことから損得がはっきりしてしまう。

当サイトでの評価でも効果とスペックが完全に一致していることがわかるので、成分数や構造、新しさ、値段には着目しよう。

そして、成分や構造の構成上、付加価値要素・特化要素を持っている高スペック増大サプリを使用する事で、効率良くチンコを大きくする事が狙えるので紹介する。

増大特化に絞った3種集中作用のグライバル

グライバルは3タイプ(錠剤3種)で成分をあえて増大特化の60種に絞り、増大サプリの中では最新(2017)となる。

グライバルの増大構造は3種それぞれが役割を持って体内で集中作用し相乗作用を高め増大効率と共に即効性と全効力を高めている。また「状態維持」という独自作用によって絶えず増大作用できるような仕組みを持たせている。それらは増大特化の60種に絞り、年齢や体質を考慮し、成分質や配合・製法等の高い技術によって実現させているのだろう。

スペック的に成分60種とボルギア等の100種系には劣るものの、そこを増大特化となるプラス面に変えているところや独自の構造などが効果的に働き、実践の増大効果でも2か月+2cm(60種中1番)という効果を記録。3タイプの最新としてスペックはもちろん、効果も期待できる。

細胞強化+基盤強化で増大効率と全効力が大幅アップしたボルギア3

ボルギア3は3タイプ(カプセル2種+錠剤1種)で成分100種以上で増大サプリの中では最高スペック(2016下半期)となる。

ボルギア3の増大構造は細胞段階からの強化と基盤や靭帯部分の集中強化により、増大効率を圧倒的に高め、即効性と全効力を高めている。それは成分質や配合技術、製法が上がった成分100種が体内での相乗作用が一層高まり、効力に繋がっている。

成分100種系は安全性や健康力も高いという点や、細胞段階の強化(年齢を問わな構造特徴)や基盤強化(初心者特化)という面で、これまでのサプリよりも、一層年齢や経験に左右されない万人型サプリだと言える。「3type+100種超」の最新版というだけで価値があり期待していいだろう。

細胞強化、増大特化のベルタミン

ベルタミンは最新(2016上半期)3タイプ(錠剤3種)で成分60種以上のスペックをもつ。
成分は増大に必要なものだけを60種に厳選し、更に質量、製法、配合技術を高める事で、相乗作用や効果発揮のレベルを高めた増大特化型

ベルタミンの構造は細胞自体を強化し覚醒する特性をもっており、脳と体内から一時的に増大作用を活性させ、限界サイズを超えさせる。

増大特化型ではあるが、基盤強化や再増大といったこれまでの構造特徴の根本自体のレベルアップを細胞強化という形で果たしているので、初心者、経験者、年齢問わずの万人型と言えるだろう。

ちんこを大きくするベストな方法まとめ

以上、ここまでのチンコを大きくする方法をまとめると
血流を良くする為に
■酒、たばこを控える
■油ものを避け血液をサラサラにする食改善、更に精力アップの食べ物
■運動して汗を流して血液循環を良くする
■オナニーまたはセックスのマンネリ化防止と改善
■スライド法やイメージトレーニング、ツボ押しやPC筋強化等のチントレ
■グライバルやボルギア3等の高スペックのペニス増大サプリの飲用

これでちんこを大きくする確率を何倍も引き上げられることになるだろう。当然、努力は必要になる!

ちんこを大きくする為にすべきこと
ペニス増大豆知識
  • ペニス増大サプリのメリット
  • ペニス増大サプリは本当に効果あるのか
  • ペニス増大サプリの真の知識
  • ペニス増大サプリに欠かせない成分
  • ペニス増大サプリのメカニズム
  • ペニス増大サプリの成功確率
  • ペニス増大サプリの効果的な方法
  • ペニス増大器具はどうなのか
  • ペニス増大手術はどうなのか
  • ペニスの平均的な大きさ、理想の大きさ
  • ペニス増大の為のオナ禁
  • ペニス増大のツボ
  • 曲がったペニス修正法
  • 早漏改善-女性の為に

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